Prima di partire

Seguire questi semplici consigli per fare in modo che il tuo viaggio sia tranquillo e confortevole.

Consulta il tuo medico
Se avete delle preoccupazioni mediche nel fare un lungo viaggio, o se si soffre di una condizione respiratoria o cardiovascolare, è consigliabile consultare il proprio medico prima di viaggiare . Pensate allla destinazione così come al viaggio. Chiedete al vostro medico se avrete bisogno di vaccinazioni o farmaci particolari. Si noti che alcuni città ad alta quota o industriali possono aggravare l'asma o altri disturbi respiratori. Ad esempio, Città del Messico è a 2743 metri.
Ci sono molti farmaci da banco disponibili, ma si consiglia di consultare sempre il proprio medico per determinare quali sono adatti per voi.

Evitare di mangiare troppo
Nel corso di un lungo volo, quando il corpo è molto meno attivo del solito, il vostro sistema digestivo rallenta ed è meno in grado di digerire grandi quantità di cibo. Mangiare leggero e sensibilmente prima del volo.

Arriva presto
Prendetevi tutto il tempo per fare il check-in, shopping e raggiungere il gate. Andare di fretta può causare stress mentale e fisico al vostro corpo. Questo dovrebbe essere evitato , soprattutto prima di un lungo volo. Cercare di rilassarsi il più possibile in aeroporto - se si viaggia in Business Class , arrivare presto e usufruire delle lounge.

Viaggia leggero
Evitate di portare borse pesanti attraverso l'aeroporto e sull'aereo. Questo può mettere il corpo sotto stress al quale non è abituato. Trasportare solo oggetti essenziali con voi di cui avrete bisogno durante il volo.

Regole per il fumo
E’ proibito fumare le sigarette elettroniche.

Mettete gli occhiali invece delle lenti a contatto
L'aria della cabina dell'aeromobile è più secca di quella alla quale si è abituati e le lenti a contatto possono causare irritazione agli occhi. Si consiglia di indossare gli occhiali durante il volo. I tuoi occhi si sentiranno più freschi e meno stanchi quando si arriva e si può quindi mettere le lenti a contatto di nuovo.

Per i nostri passeggeri più giovani.
Gli alimenti per bambini sono disponibili su richiesta ad un assistente di volo, così come lo sono lettini speciali. I giochi sono a disposizione per tenere i bambini occupati durante il volo.

Per il tuo benessere
Un certo numero di medicinali da banco sono disponibili richiedendoli agli assistenti di volo.

Assistenza per i passeggeri con mobilità ridotta
Se avete bisogno di una sedia a rotelle per aiutarvi attraverso l'aeroporto, si prega di richiedere al momento della prenotazione in modo che possiamo fornire questo servizio.

Passeggeri non vedenti o sordi
Se avete bisogno di un servizio meet- and- assist o se avete bisogno di essere guidati da o verso l'aereo, si prega di avvisare l'agente di prenotazione al momento della prenotazione.

La sicurezza prima di tutto
I telefoni cellulari non sono autorizzati ad essere utilizzati mentre l'aereo è a terra e si sta effettuando il rifornimento e una volta che le porte sono chiuse, anche in modalità volo.

Requisiti per volare durante la gravidanza
Le donne incinte hanno bisogno di portare un certificato medico rilasciato da un VOG ( Visiting Ostetricia e Ginecologi ) entro 3 giorni dalla partenza confermando la data di consegna e idoneità al volo .

Per maggiori informazioni visita ' Assistenza speciale '
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